Seisot tungosta bussilla, ympärilläsi on muita kaltaisiasi. Sitten bussi pysähtyy yhtäkkiä. Jos sinulla ei ole hyvää kädensijaa, lähdet eteenpäin kohti muita matkustajia ja aloitat dominoefektin! Pienellä ennakkoluulolla on helppo pitää jalustasi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Seisontapaikan valitseminen
Vaihe 1. Pysy lähellä bussin etuosaa
Pidä silmällä sekä kuljettajaa että kuljettajan näkymää edessä olevalle kadulle odottamaan äkillisiä käännöksiä ja pysähdyksiä. Vältä linja -auton takaosaa, jos mahdollista, koska kääntymisen ja/tai jarrutuksen vaikutukset tasapainoon voivat olla voimakkaampia.
Vaihe 2. Pysy kaukana muista ihmisistä
Anna itsellesi enemmän tilaa säätää jalkasi tarpeen mukaan astumatta jonkun muun tai heidän omaisuutensa päälle. Vältä, että joku muu pudottaa tasapainosi.
Jos laivalla on rajoitetusti tilaa, seiso lähellä ihmisiä, joilla ei ole käsilaukkuja, kirjalaukkuja tai muita suuria tavaroita, jotka voivat vaikuttaa heidän tasapainoonsa ja/tai sinun
Vaihe 3. Etsi kädensija
Aseta etusijalle lonkka- tai rintakehän tason ne, jotka pakottavat sinut nousemaan yläpuolelle. Pidä painopiste mahdollisimman alhaalla.
Jos pidät mieluummin käsiäsi vapaana jostain syystä (pelko bakteereista, likaisista pinnoista jne.), Jatka eteenpäin, mutta aseta joka tapauksessa käden ulottuville. Pidä vähintään yksi käsi vapaana (mieluiten se, joka on lähinnä kädensijaa), jotta voit tarttua siihen nopeasti, jos menetät tasapainosi. Harkitse myös hansikkaiden ottamista mukaan, jotta voit pitää tukevan otteen koko matkan ajan
Tapa 2/3: Tasapainon säilyttäminen
Vaihe 1. Suuntaa väylän kummallekin puolelle
Aseta jalat vähintään metrin etäisyydelle toisistaan "T" -muotoisina. Suuntaa linjat, jotka ovat lähimpänä linjan etuosaa siihen suuntaan. Pidä takajalkaa kohtisuorassa ajosuuntaan nähden.
Vaihe 2. Pidä jalat ja jalat aktiivisina
Seiso painosi varpaiden ja jalkojen pallojen päällä, valmiina tarvittaessa toimimaan. Pidä kantapäät lattialla, mutta vältä painon asettamista niihin.
Vaihe 3. Taivuta polviasi hieman
Laske painopistettä hieman tavallista enemmän. Anna jalkojen vaimentaa kuoppaisen matkan aiheuttamaa iskua, ennen kuin ne pääsevät kauemmas ylöspäin.
Vaihe 4. Taivuta polveasi eteenpäin kiihdytysten aikana
Staattinen kitka pitää jalat kiinni lattiassa, mutta ylävartalo voi tuntua siltä, että se vedetään taaksepäin, kun bussi liikkuu eteenpäin. Kallista ajosuuntaan kompensoidaksesi.
Vaihe 5. Nojaa käännöksiin
Käytä takajalkaa (ajosuuntaan nähden kohtisuorassa) sivuttaista vakautta varten.
Vaihe 6. Taivuta polvea jarrutettaessa tai pysähtyessäsi
Pidä toinen jalka suhteellisen suorana. Inertia ajaa kehoasi eteenpäin, kun bussi hidastaa tai pysähtyy. Joko taivuta eteenpäin polveasi absorboidaksesi painosi sen liikkuessa eteenpäin ja käytä varpaita työntämään kehoasi taaksepäin uudelleen, tai taivuta takapolvea ja nojaa taaksepäin pitääksesi kehosi suhteellisen vakaana.
Tapa 3/3: Ole tietoinen ympäristöstäsi
Vaihe 1. Vastusta häiriötekijöitä
Jätä kirja, laite ja nappikuulokkeet kokonaan pois tai katso niitä usein. Vältä visuaalisia tai kuuluvia vihjeitä siitä, että äkillinen käänne, pysähdys tai kiihtyvyys tapahtuu.
Vaihe 2. Pidä silmällä matkustajia
Huomaa, kuinka monta ihmistä nousee ja/tai lähtee jokaisella pysäkillä. Siirry tarvittaessa linja -auton takapuolelle välttääksesi ruuhkaa. Pidä silmällä myös ketään, joka liikkuu käytävällä ylös tai alas, kun bussi on liikkeessä.
Vaihe 3. Kiinnitä huomiota ajoon
Varo ulkoa tulevia bussipysäkkejä, liikennevaloja ja pysäytysmerkkejä sekä muita autoja tai kaikkea muuta, mikä voi saada kuljettajasi jarruttamaan, vaihtamaan kaistaa ja/tai kääntymään toiselle kadulle.
Vaihe 4. Huomaa, kuinka nopeasti väylä liikkuu
Bussin nopeus ja jarrutuksen voimakkuus vaikuttavat tasapainoon kunkin mukaan. Mitä nopeammin bussi kulkee, sitä todennäköisemmin se kallistuu eteenpäin ja sitten taaksepäin, jos se jarruttaa erittäin voimakkaasti ja äkillisesti ja saa sinut luistamaan eteenpäin. Valmistaudu mahdollisuuteen.
Vaihe 5. Tunne reittisi
Jos ratsastat ensimmäistä kertaa, tarkista reittikartasta, kuinka usein bussi pysähtyy sekä aikataulun mukaisissa pysäkeissä että liikennevaloissa. Tutustu reittiin sitä enemmän, mitä enemmän ajat sitä. Kiinnitä huomiota tien pinnan laatuun sekä kellonaikaan ja siihen, miten se vaikuttaa ruuhkiin, jotta voit paremmin ennakoida, kuinka usein bussi voi hidastaa, jarruttaa tai pysähtyä.
Vinkkejä
- Tämä tekniikka toimii parhaiten sukkulabusseissa, jotka pysähtyvät usein, ennustettavasti.
- Rentoutua. Nykivät liikkeet voivat viedä sinut pois tasapainosta. Ajattele surffaajaa tai rullalautailijaa.
- Nämä vinkit toimivat hyvin myös metroissa ja raitiovaunuissa.
- Toinen tapa on seisoa vinosti bussissa. Tämä antaa vakautta sekä sivuttain että eteen-taaksepäin!
- Jos olet liian kaukana kaiteesta tai tangosta, älä unohda katsoa ylös. Jos olet 5'7 "tai pidempi, sinun pitäisi pystyä tukeutumaan yksinkertaisesti nostamalla kätesi ylös ja painamalla linja -auton kattoa.
Varoitukset
- Pidä silmällä muita matkustajia, jotka eivät ehkä pysty pysymään jaloillaan.
- Tätä ei ole tarkoitettu käytettäväksi käsikiskoista kiinni pitämisen korvikkeena. Käsikiskot ovat turvallisuutesi vuoksi, käytä niitä mahdollisuuksien mukaan.
- Älä seiso, kun ei ole pakko. Istu aina kun mahdollista onnettomuuksien vähentämiseksi.
