Facebookin pitäminen hauskaa ja turvallista tilaa tarkoittaa, että teet oman osasi pitääksesi sen sellaisena. Vaikka Facebook ei siedä kiusaamista ja pyrkii poistamaan sopimattoman sisällön, sinun toimintasi on usein ensimmäinen puolustuslinja. Aloita raportoimalla postaukset, jotka sisältävät kiusaamista, tai profiilit ihmisistä, jotka usein kiusaavat. Älä vastaa ihmisille, jotka haluavat järkyttää sinua tai pilkata sinua. Jos kiusaaminen on vakavaa, ota poliisi mukaan. Vanhemmat voivat myös auttaa kiusaamisen käsittelyssä ja ehkäisemisessä ilmoittamalla siitä lapsilleen ja olemalla hyvä roolimalli.
Askeleet
Osa 1/5: Facebook -ominaisuuksien käyttäminen
Vaihe 1. Tunnista kiusaaminen viesteissä
Verkkokiusaaminen näyttää usein erilaiselta kuin henkilökohtainen kiusaaminen, ja sinun on tunnistettava käyttäytyminen, jos haluat ilmoittaa siitä. Kiusaaminen voi tarkoittaa ilkeitä kommentteja (kuten "Levillä ei ole ystäviä, en edes tiedä miksi hän tulee kouluun".) Tai kielteisiä vastauksia viesteihin (esimerkiksi kirjoittaminen: "Miksi kirjoitat sellaisia tyhmiä asioita? "tai" Valokuvasi saavat sinut näyttämään tyhmältä. "). Joku saattaa lähettää sinusta kiusallisen kuvan tai videon, jonka selkeä tarkoitus on vahingoittaa sinua tai pilkata sinua.
Jos joku aloittaa ryhmän tai sivun, joka pettää sinut (kuten "Kaikki syyt Ryan imee"), voit varmasti ilmoittaa tästä kiusaamisesta
Vaihe 2. Ilmoita negatiivisesta viestistä
Heti kun näet kyseenalaista sisältöä, ryhdy toimiin. Tunnet henkilön tai et, voit kirjoittaa raportin Facebookissa ja lähettää sen Facebook -hallinnolle tarkistettavaksi. He todennäköisesti ilmoittavat julistajalle ja sisältö estetään tai poistetaan.
- Jos haluat ilmoittaa sisällöstä, napsauta "Ilmoita viesti" alkuperäisessä viestissä ja napsauta annettuja vaihtoehtoja. Kun olet valmis, lähetä se Facebookiin napsauttamalla Lähetä.
- Saatat esimerkiksi nähdä jonkun kiusaavan jotakuta artikkeliketjussa. Vaikka et tunne ihmisiä, voit silti ilmoittaa kiusaamisesta.
Vaihe 3. Ilmoita kiusaaja
Jos joku kiusaa sinua edelleen tai julkaisee sinusta ilkeitä asioita, ilmoita profiilista. Voit ilmoittaa mistä tahansa profiilista, vaikka et olisikaan ystäviä. Voit määrittää, miksi raportoit henkilön, kun teet raportin.
- Voit tehdä ilmoituksen henkilöstä siirtymällä henkilön Facebook -sivulle ja napsauttamalla "Ilmoita" ja napsauttamalla raportoitavaa.
- Jos esimerkiksi näet jonkun, joka hyökkää jatkuvasti muita ihmisiä tai heidän näkemyksiään vastaan, ilmoita tästä henkilöstä.
Vaihe 4. Poista ystävä tai estä kiusaaja
Olitpa kaveri Facebookissa olevan henkilön kanssa tai et, voit estää kiusaajan. Henkilön estäminen tarkoittaa, ettet voi olla vuorovaikutuksessa hänen kanssaan eikä hän voi olla vuorovaikutuksessa kanssasi. He eivät voi merkitä sinua, nähdä sisältöäsi, aloittaa keskustelua kanssasi tai lisätä sinua ystäväksi.
- Jos poistat henkilön eston, et ole kavereita Facebookissa, vaikka olit ystäviä, kun estit hänet.
- Kiusaaja voi edelleen kirjoittaa sinusta Facebookissa aikajanallaan, mutta he eivät voi merkitä sinua tai jakaa viestiäsi kanssasi, vaikka se olisi julkisesti jaettu. Et näe heidän viestejään.
Vaihe 5. Käytä Facebookin sosiaalisen raportoinnin työkalua
Saatat nähdä sisältöä, josta et pidä, mutta joka ei riko Facebookin käyttöehtoja. Se voi olla kyseenalaista tai vain jotain, josta et pidä. Jos et ole varma, sopiiko sisältö Facebookille, napsauta Ilmoita viestistä. Napsauta ja määritä, mitä voidaan tehdä.
Jos se ei riko Facebookin ehtoja, voit lähettää hänelle viestin ja pyytää häntä poistamaan viestin. Sano: "Tuo viesti ei ole kiva. Haluaisitko ottaa sen alas?"
Osa 2/5: Poistuminen negatiivisista vuorovaikutuksista
Vaihe 1. Kirjoita kommentti tai viesti ja kehota heitä lopettamaan
Aluksi voi riittää, että pyydät henkilöä lopettamaan häiritsemisen. Jos he jatkavat samaan malliin, jätä julkinen kommentti ja kerro heille, että et ole kunnossa heidän käytöksessään. Heidän julkinen soittaminen ja tieto siitä, että muut ihmiset voivat lukea kommenttisi, voivat häpeä heitä lopettamaan.
- Jos esimerkiksi kirjoitat kommentin artikkeliin ja joku hyökkää näkemyksiisi, kirjoita yksityisviesti tai kommentti:”Se oli todella töykeä. Kuulostaa siltä, että meillä on erilaisia mielipiteitä, mutta älä loukkaa minua.”
- Jos yksityisviesti ei toimi, vastaa julkisesti. Voit esimerkiksi vastata heidän kommenttiinsa seuraavasti:”Tämä kommentti on todella töykeä ja sopimaton. Sinun ei tarvitse käyttää henkilökohtaisia hyökkäyksiä. Lopeta."
Vaihe 2. Vältä kiusaamista tai loukkaamista takaisin
Saatat tuntea olosi turvalliseksi vastaamalla tietokoneen suhteelliseen "turvallisuuteen", mutta loukkausten palauttaminen vain lisää ongelmaa ja voi johtaa enemmän konflikteihin ja jopa tosielämän vastakkainasetteluihin. Ohita heidän yritykset järkyttää sinua vastaamaan, vaikka he munaisivat sinut.
- Jos joku hyökkää sinua vastaan tai sanoo ilkeitä asioita sinusta (tunnetko he hänet tai et), älä vastaa toisella loukkauksella. Anna hetken jäähtyä syvillä hengityksillä ja anna sen mennä.
- Jos sinun on kommentoitava takaisin, sano esimerkiksi:”Olemme eri mieltä, enkä usko, että muutamme toistenne mieltä. Lopetetaan keskustelu tähän "tai" Älä loukkaa minua."
Vaihe 3. Älä vastaa ilkeisiin kommentteihin
Usein kiusaajat haluavat jonkun nousun tai vastauksen. Älä anna kiusaajan tyydytystä tietää, että kommentit vaikuttavat sinuun tai johonkin muuhun. Ohita kommentit äläkä anna niiden tulla luoksesi.
Saatat olla vihainen tai järkyttynyt, kun näet ensimmäisen kerran kommentin, joka koskee sinua tai tuntemaasi henkilöä. Ota hetki äläkä vastaa heti. Rauhoitu, jotta et anna henkilön (tai kommentin) tulla luoksesi
Osa 3/5: Vakavan kiusaamisen käsittely
Vaihe 1. Dokumentoi todisteet kiusaamisesta
Jos kiusaaja jakaa sopimatonta sisältöä, häiritsee sinua loputtomasti tai rikkoo lakeja, muista dokumentoida nämä asiat. Ota kuvakaappauksia tai valokuvia kiusaamisen kommenteista todisteeksi. Näin olet valmis todisteiden kanssa, jos haluat mennä Internet -palveluntarjoajan, koulun hallinnon tai poliisin puoleen.
Ota kuva sisällöstä ja varmista, että siinä näkyy selvästi lähettäjän nimi. Voit myös ottaa kuvan hänen profiilistaan osoittaakseen, että tallennat heidän henkilöllisyytensä etkä jonkun muun samannimisen henkilön
Vaihe 2. Ota lainvalvonta mukaan
Poliisin tulisi olla mukana, jos olet saanut fyysisiä uhkauksia, rodullisia pilkkoja tai muuta vakavaa häirintää tai loukkausta. Ota heti yhteyttä lainvalvontaviranomaisiin, jos joku on julkaissut valokuvia tai videoita sinusta, jota kohdellaan huonosti, halveksitaan tai esität alastomuutta.
Jos joku on julkaissut alastonkuvia tai -videoita sinusta ja olet alle 18 -vuotias, tämä on erittäin vakava rikos ja henkilö saattaa joutua suuriin oikeudellisiin ongelmiin. Ilmoita sisällöstä heti ja Älä ota kuvakaappaus, koska tätä voidaan pitää lapsipornografian levittämisenä.
Vaihe 3. Ota koulu mukaan
Harkitse opastusneuvojan apua koulussasi tai yliopistossasi. Kysy heiltä koulukäytännöstä, joka koskee kiusaamista ja häirintää. Jos se sisältää Internetissä tapahtuvaa kiusaamista, saatat pystyä ottamaan koulun mukaan kurinalaisuuteen.
Selvitä, mitä apua ja resursseja sinulla on ja miten voit saada kiusaamisen lopettamaan
Osa 4/5: Kiusaamisen estäminen
Vaihe 1. Varoita ihmisiä kiusaamisesta
Lopeta verkkokiusaaminen Facebookissa huomauttamalla, että se on väärin, ja muistuttamalla siihen osallistuvia kuinka se vahingoittaa muita. Riippumatta siitä, oletko mukana keskustelussa tai vastaat vieraille, voit varovasti kertoa heille, että heidän käyttäytymisensä ei ole hyväksyttävää ja sopimatonta. Tämä voi auttaa keskusteluja karkaamaan käsistä.
Jos esimerkiksi huomaat langan karkaavan käsistä, astu sisään ja sano:”Puhutaan tästä ilman loukkauksia tai ankaria sanoja. Siihen ei ole tarvetta."
Vaihe 2. Anna hyvä esimerkki
Älä lähetä negatiivisia, töykeitä tai halventavia kommentteja muista ihmisistä. Jos näet jonkun muun tekevän tällaisia viestejä, älä jaa tai tykkää niistä. Vältä osallistumista loukkaaviin juoruihin muista, vaikka se olisi yksityisviestien kautta.
Vaihe 3. Tee Facebook -tilistäsi mahdollisimman yksityinen
Varmista, että asetuksesi ovat turvassa antamalla tunnetuille ystävillesi vain nähdä tilisi ja olla vuorovaikutuksessa kanssasi. Vältä paljastamasta yksityisiä tietoja julkisessa profiilissasi, kuten missä asut tai mikä on puhelinnumerosi. Tee kaikki viestisi, yhteystietosi ja tietosi yksityisiksi, jotta kukaan muu kuin ystäväsi eivät voi nähdä niitä Facebookissa suojataksesi henkilöllisyyttäsi ja tietojasi.
- Jotkut ihmiset valitsevat näyttönimensä paljastamalla vain etu- ja keskimmäisen nimensä sukunimensä sisällyttämisen sijaan.
- Vaikka tilisi olisi asetettu yksityiseksi, mieti tarkkaan ennen kuin lähetät jotain. Mieti, miltä sinusta tuntuisi postauksesta kymmenen vuoden kuluttua.
Vaihe 4. Sulje Facebook -tilisi
Jos et ole tyytyväinen Facebook -tilisi käyttöön tai sinusta tuntuu, että Facebook -tapahtumat eivät ole hallinnassa, harkitse Facebook -tilisi poistamista. Voit aina avata uuden tilin, kun tunnet olosi vahvemmaksi.
Jos Facebook aiheuttaa sinulle enemmän päänsärkyä kuin yhteys, harkitse tilisi poistamista. Tällä tavalla kukaan ei voi ottaa sinuun yhteyttä tai häiritä sinua Facebookissa ja sinut poistetaan kokonaan
Osa 5/5: Kiusaamisen käsittely vanhempana
Vaihe 1. Kouluta lapsesi kiusaamisesta
Et halua, että lastasi kiusataan tai kiusataan. Keskustele lastesi kanssa kiusaamisesta, jotta voit lopettaa sen ennen kuin se alkaa. Käy läpi, kuinka kiusaaminen satuttaa muita ihmisiä ja saa kiusaajan näyttämään pahalta. Keskustele kiusaamisen seurauksista, kuten ystävien menettämisestä, vaikeuksista ja koulun puuttumisesta.
- Kysy lapsiltasi: "Miltä tuntuisi, jos joku sanoisi sinulle jotain ilkeää Facebookissa?"
- Voit myös kysyä: "Mitä tekisit, jos joku sanoisi jotain merkitsevää sinusta tai ystävästäsi?" Tämä voi auttaa rakentamaan kriittisen ajattelun taitoja ja lisäämään empatiaa.
Vaihe 2. Aseta rajat Facebookin käyttöön
Valvo lapsesi Facebookin ja muun sosiaalisen median käyttöä. Seuraa heidän sosiaalisen median käyttöä ja aseta tiukat rajat. Voit laittaa tietokoneen kotisi julkiseen osaan, sallia sosiaalisen median vain tiettyinä kellonaikoina tai luoda muita sääntöjä lapsesi turvallisuuden ja hyvinvoinnin kannalta.
- Älä anna lastesi olla Facebookissa, jos he ovat alle 13 -vuotiaita. Facebookin säännöt estävät alle 13 -vuotiaita käyttämästä tiliä.
- Jos lasta kiusataan Facebookissa, pyydä häntä poistamaan tili ja estä häntä käyttämästä sosiaalista mediaa ennen kuin hän on vanhempi. Auta heitä löytämään terveellisiä ja tuottavia tapoja pitää hauskaa ja seurustella vertaistensa kanssa kasvotusten.
Vaihe 3. Mallittele sopivia käyttäytymismalleja
Lapset oppivat parhaiten tarkkailemalla ympärillään olevia. Ole varovainen, miten kohtelet ihmisiä sekä arjessa että verkossa. Malliko hyvä käyttäytyminen lapsillesi, jotta he oppivat kunnioittamaan muita eivätkä kiusaamaan.